requisiti fisici guardia giurata

Introduzione all'Idoneità Fisica per Guardie Giurate

La professione di guardia giurata riveste un ruolo cruciale nella tutela della sicurezza privata e pubblica. Per svolgere con efficacia ed efficienza tale compito, è fondamentale possedere non solo competenze specifiche e integrità morale, ma anche un'adeguata preparazione fisica. I requisiti fisici guardia giurata sono pertanto un pilastro fondamentale per l'accesso e il mantenimento di questa professione. Questo articolo si propone di analizzare in dettaglio quali siano queste necessarie condizioni fisiche, le normative di riferimento e gli aspetti pratici legati alle prove e agli accertamenti sanitari.

Essere una guardia giurata implica la capacità di reagire prontamente in situazioni di stress, di intervenire in caso di necessità e di mantenere un'ottima forma fisica per garantire la propria sicurezza e quella dei beni o delle persone affidate alla propria custodia. La forza fisica, la resistenza, l'agilità e la prontezza di riflessi sono qualità che vengono valutate in maniera meticolosa durante il processo di selezione e che devono essere mantenute nel tempo.

Normativa di Riferimento e Requisiti Generali

I requisiti fisici guardia giurata sono disciplinati da diverse normative, tra cui spiccano il Decreto Legislativo 6 ottobre 2004, n. 274, e il Decreto del Ministero dell'Interno 269/2010, che definisce le caratteristiche e i requisiti generali per l'esercizio della professione di istituto di vigilanza privata. In linea generale, per poter essere assunti come guardia giurata, è necessario possedere un certificato di idoneità psico-fisica rilasciato da un medico competente.

Questo certificato attesta che il candidato non soffre di alcuna patologia o infermità che possa compromettere lo svolgimento delle mansioni. Tra i requisiti più comunemente verificati rientrano:

• Assenza di patologie cardiovascolari gravi: Il candidato deve avere un sistema cardiovascolare efficiente, in grado di sopportare sforzi fisici e stress.
• Benessere del sistema respiratorio: La funzionalità polmonare deve essere adeguata per garantire un'adeguata ossigenazione durante l'attività lavorativa.
• Normale funzionalità motoria: L'assenza di menomazioni o limitazioni significative che possano impedire movimenti agili e tempestivi è fondamentale.
• Adeguata acutezza visiva e uditiva: Una buona percezione sensoriale è cruciale per l'individuazione di potenziali pericoli e per la comunicazione.
• Stato di salute generale: Non devono essere presenti malattie croniche o invalidanti che richiedano cure costanti e che possano interferire con il lavoro.

È importante sottolineare che i requisiti possono variare leggermente a seconda del tipo di servizio che la guardia giurata andrà a svolgere. Ad esempio, per ruoli che implicano la gestione di armi, i controlli medici saranno ancora più stringenti.

Le Prove Fisiche: Cosa Aspettarsi

Oltre all'accertamento sanitario generale, in molti casi, i candidati per diventare guardia giurata devono superare specifiche prove fisiche. Queste prove sono ideate per valutare la forza, la resistenza e l'agilità del candidato, qualità indispensabili per affrontare le sfide quotidiane della professione. Sebbene non esista un elenco unico e universalmente valido per tutte le agenzie, alcuni test sono ricorrenti:

• Corsa di resistenza: Spesso viene richiesto di coprire una determinata distanza (ad esempio, 1000 o 1500 metri) entro un tempo prestabilito. Questo valuta la capacità cardiovascolare e la resistenza aerobica.
• Salto in alto o in lungo: Queste prove misurano la potenza esplosiva degli arti inferiori e l'agilità, utili per superare ostacoli o muoversi rapidamente.
• Trazioni alla sbarra o flessioni: Test che valutano la forza della muscolatura del tronco e delle braccia, importanti per la gestione di situazioni di contenimento o per il sollevamento di pesi.
• Test di flessibilità: La capacità di eseguire movimenti ampi e senza limitazioni è fondamentale per evitare infortuni e per muoversi agilmente in spazi ristretti.

Esempio pratico: un candidato potrebbe dover completare una corsa di 1000 metri in meno di 5 minuti, effettuare almeno 10 trazioni alla sbarra e superare un ostacolo di 1 metro di altezza tramite un salto. Il superamento di queste prove dimostra un buon livello di preparazione fisica generale.

Importanza della Preparazione Fisica Continua

I requisiti fisici guardia giurata non si esauriscono con il superamento delle selezioni iniziali. La professione di guardia giurata può essere fisicamente impegnativa e richiedere una preparazione costante. Turni lunghi, condizioni meteorologiche avverse, la necessità di essere sempre vigili e pronti all'azione impongono di mantenere un elevato standard di fitness.

Un programma di allenamento regolare dovrebbe includere:

• Allenamento cardiovascolare: Corsa, nuoto, ciclismo per migliorare la resistenza.
• Allenamento di forza: Esercizi con pesi o a corpo libero per potenziare la muscolatura.
• Allenamento di flessibilità: Stretching e yoga per migliorare la mobilità articolare e prevenire infortuni.
• Allenamento specifico per la reattività: Esercizi che simulano situazioni di stress e richiedono risposte rapide.

Mantenere un peso corporeo ottimale e seguire una dieta equilibrata sono altrettanto cruciali per garantire la salute e l'energia necessarie per svolgere al meglio le proprie mansioni. La prevenzione degli infortuni, attraverso un corretto riscaldamento e defaticamento, gioca un ruolo fondamentale per garantire la continuità lavorativa.

Aspetti Psicofisici e Monitoraggio

Oltre ai requisiti strettamente fisici, l'idoneità psicofisica per una guardia giurata include anche una valutazione degli aspetti psicologici. La capacità di gestire lo stress, di mantenere la calma sotto pressione, di prendere decisioni rapide e lucide sono caratteristiche essenziali. Le valutazioni psicologiche possono includere colloqui con psicologi e test attitudinali.

Il monitoraggio dello stato di salute è un processo continuo. Le guardie giurate sono soggette a visite mediche periodiche per assicurarsi che mantengano i requisiti fisici e psicologici necessari per la professione. Eventuali cambiamenti nello stato di salute, se significativi, possono portare alla sospensione o alla revoca dell'idoneità, in quanto la sicurezza pubblica e la corretta esecuzione del servizio sono prioritarie.

In sintesi, i requisiti fisici guardia giurata rappresentano un aspetto imprescindibile per l'accesso e l'esercizio di questa professione. Un'adeguata preparazione fisica, unita a un buono stato di salute generale e a capacità psicologiche solide, è la chiave per una carriera di successo e per garantire un servizio di vigilanza efficace e affidabile.